Nordic Walking

Die Gruppe trifft sich am Mittwoch an der Turnhalle in Ostenholz um

15:00 Uhr (Winterhalbjahr)

Nordic-Walking (NW) ist ein schonendes und sanftes Ganzkörpertraining. Lebensqualität und Gesundheit gehören zusammen. Gesundheit braucht Bewegung, denn Bewegung ist viel mehr.